When we first checked out our new headphones, we noticed the box said 'improved bass by cool. We had to wonder, is this marketing jargon, or the real thing? But it only took a moment to realize that bass was not kidding.

Делимся с Вами рецептом всеми любимого супчика в нашем семье.
Раскроем сразу секрет, если в конце приготовления вместе с куркумой добавить #топленоемаслогхи это придаст сливочный вкус блюду.

Ингредиенты:
— картофель
— лук
— морковь
— замороженная или свежая тыква
— красная колотая чечевица
— из специй куркума и черный молотый перец, куркума очень хороший антиоксидант, а в тандеме с перцем вообще здорово!
— топлёное масло ГХИ

Наливаем воду в кастрюлю, ждём когда закипит. Забрасываем порезанный картофель, лук, морковь и промытую заранее красную чечевицу, солим. Провариваеи минут 10, далее добавляем порезанную тыкву, варим ещё минут 10-15.
В конце добавляем куркуму, черный перец и чайную ложечку топленого масла ГХИ.

Все! Вкусный супчик готов. 
Приятного аппетита!

Ингредиенты:
— 300 гр. творога
— 1 банан, размять вилкой
— 1 яйцо
— 2-3 ст. ложки сахара можно заменить сиропом топинамбура или финиковым, если Вы не употребляете сахар
— мука, цельнозерновая рисовая, можно использовать любую другую, но рисовая мука больше подходит, кладём на глаз до нужной консистенции
— псиллиум, отличный дополнительный источник клетчатки
— да и самое главное, топленое масло Гхи, мы жарим только на нем, поскольку у него очень высокая точка дымления и оно придают невероятный вкус всем блюдам

Начинаем процесс приготовления с яиц, добавляя последовательно банан, сахар, псиллиум. Далее вмешиваю творог. И в самом конце кладем муку.
В итоге получаются очень вкусные, сочные и полезные сырники.
Они идеально подходят как для утреннего завтрака, так и для полдника.
Приятного аппетита!